舞蹈教學(xué)視頻簡(jiǎn)單易學(xué)（幸福百米跑的分解動(dòng)作舞蹈！特別是男生部分的我們沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)所以求分解動(dòng)作！急用謝謝）

【資料圖】

1、1踮腳并兩個(gè)胳膊各呈90度，再放下，再抬起，然后坐胳膊和右胳膊呈90度。2一手掐腰一手放于掐腰手下 同時(shí)頭向反方向看，然后頭看前。（愛(ài)就要快）

2、3手張開向后仰同時(shí)一只腳向前伸，兩手指相對(duì)兩手臂呈一條線同時(shí)頭靠右肩，頭劃圈向左。（誰(shuí)要做無(wú)謂的等待）

3、4一手掐腰一手放于掐腰手下方的腿上，同時(shí)放手腿在前另一只在后，然后掐腰肩向前甩。（快說(shuō)出來(lái)）

4、5一手展開側(cè)舉135度一手背后，同時(shí)身向背手向傾斜，然后舉的手收回握拳胳膊蜷縮放于胸前，同時(shí)身向握拳方傾斜。（背包里的勇氣超載）

5、6兩手指相對(duì)兩手臂呈一條線同時(shí)頭靠右肩，然后手甩出去，再去扶眼鏡。（每當(dāng)你遠(yuǎn)遠(yuǎn)走來(lái)）

6、7手呈心形放于胸前，同時(shí)胸向后肩向前，然后胸向前肩向后彈兩下。（我的心跳就加快）

7、8兩手合十伸向一側(cè)135度，然后兩指尖相對(duì)放于胸正中同時(shí)頭轉(zhuǎn)圈。（是你讓我心動(dòng)）

8、9頭埋于胸中，然后一手掐腰另一手食指由指鼻子到指前方。（讓我不得不陷入愛(ài)

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。

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