1、最低0.27元開通文庫會員,查看完整內容> 原發布者:金螺社區 生活科普小知識食鹽要少吃,世界衛生組織推薦每天食鹽適宜攝入量為6克,而我國人均每天食鹽實際攝入量為13克多,比標準量高1倍還多。
2、2、心中發慌吃什么?維生素C具有平衡心理壓力的作用。
3、當承受強大心理壓力時,身體會消耗比平時多8倍的維生素C,所以,要盡可能地多攝取富含維生素C的食物。
【資料圖】
4、如清炒菜花、甘藍菜、菠菜、芝麻、水果等。
5、工作壓力大的人,服用維生素C片劑,會獲得意想不到的效果。
6、精疲力盡吃什么?可吃些花生、否仁、·腰果、核桃等干果。
7、這類小食甜對恢復體能有神奇的功效。
8、因為它們含有豐富的蛋白質、維生素B和維生素E、鈣、鐵,以及植物性脂肪,卻不含膽固醇。
9、此外,胚芽還能夠使人恢復活力,蛤蜊湯、青椒肉絲、涼拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有豐富蛋白質及適度的熱量,能保護并強化肝臟,不妨多食一些。
10、脾氣不好吃什么?如果在不良青少年的食物中增加鈣量,就可以改變他們的攻擊性和破壞性。
11、鈣具有安定情緒的效果,牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小魚干等,都含有極其豐富的鈣質。
12、不勝酒力吃什么?多吃魚、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白質高的食品可以防止酒醉,且有補給營·養的效果。
13、此外,牛妨會在胃壁內形成保妒膜,所以在飲酒前喝一杯,既能護胃,又能減少酒酵的程度。
14、連續加班吃什么?理想的夜宵應是易消化。
15、不含過多熱量具有豐富維生素和蛋白質的食物。
16、不過,也應視情況而定。
17、若工作結束吃夜宵,則應選擇易消化,不會加重胃負擔的食物,如菜粥 小學生科學小知識兔子用腿拍打地面的動作來傳遞信息,用后腿拍打地面的大多數是雄兔,這是它向雌兔表達情感的一種方式。
18、2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨。
19、3、“四不象”真正的名字叫麋鹿,是我國的珍奇動物。
20、4、冰糕為什么會冒氣?冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽,碰到很冷的冰糕時,一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍,看上去似乎是冰糕在“冒氣”一樣。
21、5、向日葵為什么總是向著太陽? 向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。
22、這種生長素非常怕光。
23、一遇光線照射,它就會到背光的一面去,同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖,所以,背光的一面就比向光的一面生長的快,使向日葵產生了向光性彎曲。
24、6、蟬為什么會蛻皮?蟬的外殼(外骨骼)是堅硬的,不能隨著蟬的生長而擴大,當蟬生長到一定階段時,蟬的外骨骼限制了蟬的生長,蟬將原有的外骨骼脫去,就是蟬蛻。
25、7、蜜蜂怎樣釀蜜?蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中,到了晚上,再把甜汁吸到自己的蜜胃里進行調制,然后再吐出來,再吞進去,如此輪番吞吞吐吐,要進行100~240次,最后才釀成香甜的蜂蜜。
26、8、為什么星星會一閃一閃的?我們看到星閃閃,這不是因為星星本身的光度出現變化,而是與大氣的遮擋有關。
27、大氣隔在我們與星星之間,當星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。
28、大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據密度的不同而產生變化。
29、所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。
30、9、為什么人會打呵欠?當我們感到疲累時,體內已產生了許多的二氧化碳。
31、當二氧化碳過多時,必須再增加氧氣來平衡體內所需。
32、因為這些殘留的二氧化碳,會影響我們身體的機能活動,這時身體便會發出保護性的反應,于是就打起呵欠來。
33、打呵欠是一種深呼吸動作,它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢。
34、10、為什么蛇沒有腳都能走路?蛇的身上有很多鱗片,這是它們身上最外面的一層盔甲。
35、鱗片不但用來保護身體,還可以是它們的「腳」。
36、蛇向前爬行時,身體會呈S形。
37、而每一片在S形外邊的鱗片,都會翹起來,幫助蛇前進時抓住不平的路面。
38、這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合,并能推動身體向前爬行,所以蛇沒有腳也可以走動呀!1為什么人老了頭發便會變白?我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質,黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。
39、而黑色素少的話,頭發便會發黃或變白。
40、人類到了老年時,身體的各種機能會逐漸衰退,色素的形成亦會愈來愈少,所以頭發也會漸漸變白啊!12、為什么螢火蟲會發光?螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器,發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素,使螢火蟲能發出一閃一閃的光。
41、螢火蟲發光的目的,除了要照明之外,還有求偶、警戒、誘捕等用途。
42、這也是它們的一種溝通的工具,不同種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不同,它們藉此來傳達不同的訊息。
43、13、為什么肚子餓了會咕咕叫?肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫,這是因為之前吃進的食物快消化完,胃里雖然空空的,但胃中的胃液仍會繼續分泌。
44、這時候胃的收縮便會逐漸擴大,內里的液體和氣體便會翻攪起來,造成咕嚕咕嚕的聲音。
45、下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬啊!因為這。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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