生蠔的作用_生蠔有什么功效

【資料圖】

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1、牡蠣可以養肝解毒。牡蠣中的肝糖原能有效改善肝功能，緩解疲勞，增強體力。此外，牡蠣中含有的牛磺酸能促進膽汁分泌，提高人體肝臟的解毒效果。

2、牡蠣能補腎壯陽，提高性功能。牡蠣富含精氨酸和鉛。能有效促進激素分泌，改善性功能。

3、牡蠣有凈化瘀血的作用。牡蠣中的牛磺酸能促進肝臟中膽固醇的分解，具有化瘀凈化的作用。

4、其他效果和功能。增強免疫力，滋養肌膚，強健筋骨，恢復疲勞，促進新陳代謝等。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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